当你想怀孕时该怎么办

  决定要一个孩子是一个重大的决定。您需要考虑很多事情,其中包括您将如何抚养婴儿、喂养习惯、衣服、健康因素和学校教育等等。在您进入这些阶段之前,受孕是第一个障碍。以下是您尝试怀孕时要做的一些事情。

  首先,作为女性,去妇科做一次子宫颈抹片检查。还要让他们知道您正在尝试怀孕,以便他们可以根据您的情况为您提供建议。妇科医生将检查您的生殖健康以及任何非典型细胞。

  如果您的子宫颈抹片检查结果表明您的生殖系统功能正常,请询问他们避孕药需要多长时间才能离开您的系统。使用某些避孕药,您的生殖系统可能会在几周内恢复正常,而其他避孕药可能需要几个月的时间。有了这些信息,您将为接下来的几周做好准备。一两周后您不会急于进行妊娠试验,因为您知道该过程需要时间。

  接下来,您的妇科医生会建议您服用叶酸补充剂。一旦你决定要一个孩子,你就应该开始服用这个。建议您在受孕前至少一个月服用叶酸补充剂。叶酸对于婴儿在受孕后的最初几周和几个月内的健康发育至关重要。

  然后你需要关注你的健康。你吃得健康吗?你必须吃水果和蔬菜,喝足够的水。健康的身体会带来健康的生殖系统和健康的怀孕。如果您的工作压力很大,您将不得不学习如何减轻压力。压力会影响生育能力,因此您希望尽可能保持冷静。一些轻微的运动或爱好可能会让你想起压力因素。

  不要忘记你的伴侣。男性也需要养成健康的习惯。吃水果和蔬菜等有益健康的食物可以对精子的产生起到积极的作用。如果该男子遇到任何生育问题,那么去生育诊所的选择是一个不错的选择。

  当您尝试怀孕时,您需要考虑很多事情,如果您想成功,请务必遵照医嘱。


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